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  1. Du bist was du denkst, was du denkst strahlst du aus, ... - Authentizität und Ausstrahlung steigern durch Gedankenhygiene und Einstellungsmodulation

    - Die Auswirkungen der Gedanken auf den Körper
    - Erkennen von Denkmustern:
    - Was ist mir bewusst?
    - Was ist ...


  2. Körper & Geist im Einklang - Stärken Sie Ihre Authentizität und Ausstrahlung durch Körperwahrnehmung und Selbstfürsorge

    - Theoretische Grundlagen zur Körperwahrnehmung, Körpersprache und Selbstfürsorge
    - Praktische Übungen zur ...


  3. Kritische Medienkompetenz für Lehrlinge - Was zählt meine Meinung?

    Informationen sind über verschiedenste Medien und Online-Anbieter ständig und im Überfluss vorhanden. ...


  4. Stimm- und Sprechtraining mit dem Bühnenprofi - Überzeugend Kommunizieren

    - Wie muss ich sprechen, damit man mir zuhört?
    - Welchen Stellenwert haben Sprachmelodie, Sprachrhythmus und ...


  5. Zeitmanagement - Erfolg und Lebenslust beginnen im Kopf

    - Einführung in das Zeitmanagement
    - Erkennen von Zeitmanagementtypen und Zeitdieben sowie der Umgang damit
    - ...


  6. Resilienz - Widerstandsfähigkeit und innere Stärke

    Hohe Leistungsanforderungen erfordern einen optimalen Energieeinsatz sowie einen professionellen Umgang mit Belastungen ...


  7. Die perfekte Präsentation

    - Ein paar erkenntnisreiche Beispiele zum Beginn - und zum Schmunzeln
    - Erklärung der Auffassungsgabe unseres ...


  8. Mit Achtsamkeit gelassen durch den Alltag

    Sie erlernen effektive Strategien im Umgang mit Stress. Sie erhalten Methoden für Ihre individuelle ...


  9. "Ihr Auftritt bitte" - Moderations- und Präsentationstraining

    Guten Rednern hören wir gerne zu, lassen uns von Ihnen beflügeln und begeistern.
    Doch was macht einen guten Redner ...


  10. Geheimnis Körpersprache

    Unser Körper zeigt uns oft mehr als die Sprache.
    Er ist ein wesentliches Mittel, uns auszudrücken.
    Neben der ...


  11. Mit Atem-, Stimm- und Sprechtechniken zum Erfolg

    In welcher Stimmlage und wie verständlich man seine Worte ausspricht und wie man dabei Haltung, Gestik und ...


  12. Zeitmanagement mit MS Outlook - Schaffen Sie sich Freiräume!

    - Selbstorganisation mit Microsoft Outlook
    - E-Mail-Bearbeitung von der Erstellung bis zur Ablage
    - ...


  13. Körpersprache - Wort - Stimme - Analyse der ganzheitlichen Persönlichkeit

    - KWS-Methode- wie wirke ich auf andere?
    - Persönlicher Stimmcheck und Stimmübungen
    - "Sprechende" ...


  14. Selbstsicher im Umgang mit Konflikten im Job - Konflikte als Chance

    - Umgang mit Konflikten
    - Ursachen und Arten von Konflikten
    - Konflikt als Ressource und Chance
    - Wege vom ...


  15. Digitale Kompetenzen für Lehrlinge: Cybergefahr & -sicherheit - Wie bewege ich mich sicher im Netz?

    Wir leben in einer Welt, in der digitale Kompetenzen immer wichtiger und bei dir als Lehrling erwartet werden. ...


  16. Selbstmanagement und Produktivität - Verbessern Sie Ihre Fähigkeit sich selbst bewusst zu steuern

    - Selbstmanagement: Prioritäten setzen, Pareto-Prinzip, Leistungskurve, Balance-Modell
    - Arbeitstechniken: ...


  17. Ärgermanagement - mehr Gelassenheit im Umgang mit Ärger im Beruf

    Ob beruflich oder privat, Anlässe für Ärger finden sich im Alltag häufig. Manche Menschen explodieren beim ...


  18. Anleitung für ein stressfreies Leben - Erweitern Sie Ihren persönlichen Freiraum

    - Kampf dem Stress - nur wie?
    - Nach Visionen und Zielen leben
    - Dem Tag und der Woche Struktur geben
    - Die ...


  19. Mit Schlagfertigkeit und Smalltalk zum Erfolg

    - Argumentation und Schlagfertigkeit üben
    - Situationsbedingtes Handeln/Reaktionsvermögen trainieren
    - Was ...


  20. Kommunikation und Gesprächsführung für Mitarbeiter_innen

    In diesem Workshop erkunden die Teilnehmer_innen verschiedene Möglichkeiten, herausfordernden ...


  21. Argumentationstraining: Überzeugen mit sachlichen Argumenten - Gekonnt argumentieren im Job

    - Argumentationstechniken
    - Verhalten bei unsachlichen Einwänden
    - Abwehr von persönlichen Angriffen
    - ...


  22. Auftritt und Charisma – Ihr Karriereturbo - Sie wollen über sich hinauswachsen? Charisma bringt Sie an die Spitze

    - Die vier Säulen des Charismas
    - Das Inside-Out-Prinzip – und was Ihr Charisma blockiert
    - Äußere ...


  23. Selbst- und Zeitmanagement - Wichtige Business Skills für das Berufs- und Privatleben


  24. Verhandlungstaktik

    Ob Gehaltsverhandlungen, Preisverhandlungen usw. - immer, wenn wir uns für unsere Interessen einsetzen, will gutes ...


  25. Effektiv lernen - Gut gelernt ist halb gewonnen

    - Kreative Merktechniken für Zahlen, Daten, Fakten und Sprachen
    - Gehirngerechte Notizen (Mindmapping)
    - ...


  26. Balance im Alltag: Mit gesunden Routinen zum Wohlbefinden

    - Die immense Vorstellungskraft unseres Gehirns
    - Schritte zum Erfolg realistisch und motivierend setzen
    - ...


  27. Überzeugend reden im Berufsalltag

    Dieses Seminar vermittelt Ihnen die Grundlagen der Rhetorik für eine praxisorientierte Anwendung in allen Situationen ...


  28. Mikrofon- und Studiosprechen mit dem Studioprofi - Professionell sprechen

    - Was ist professionelle Standardsprache und wie funktioniert sie?
    - Wie gestalte ich meine Sprache durch ...


  29. Einführung in die Gewaltfreie Kommunikation - Wertschätzend und konstruktiv kommunizieren im Beruf

    - Hindernisse in der Kommunikation
    - Selbstbehauptung und Empathie
    - Unterscheidung zwischen Beobachtung und ...


  30. Burnout-Prävention im Arbeitsalltag: Gesunder Umgang mit Stress

    - Was ist eigentlich Burnout? - Bedeutung und neurowissenschaftliche Grundlagen
    - Frühwarnzeichen - wie erkenne ...


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